MANTELZORGER-APK
Doe de check
Intensief zorgen voor iemand en daarbij ook werken betekent een druk schema. Het blijft zoeken naar de balans. Hou dus de vinger ook aan de eigen pols en voorkom overbelasting.
Wil je weten hoe het staat met jouw draagkracht en energie?
Met de Mantelzorger-APK check je hoe je ervoor staat. Of je de huidige belasting goed kunt volhouden of dat het verstandig is om zaken anders te gaan aanpakken. Het invullen vraagt ongeveer vijf minuten.
De vragenlijst is bekend als de Caregiver Strain Index (CSI) en is een van de meest gebruikte internationale meetinstrumenten om belasting door mantelzorg te meten. De vragenlijst is wetenschappelijk gevalideerd.
En hoe verder?
De uitkomst van de test geeft zicht op je belasting. En maakt je bewust van aspecten die goed gaan en aspecten die je anders zou willen. Aandacht daarvoor en tijdige actie is belangrijk om overbelasting te voorkomen. Ik ondersteun je graag met tips en adviezen.
Die vind je om te beginnen in mijn maandelijkse e-zine. Rechts kun je je aanmelden.
En je bent welkom voor een individuele bespreking van de vragenlijst. Dat kan per telefoon of skype of op mijn praktijklocatie.
Tijdens een APK-gesprek nemen we in drie kwartier de uitkomsten van de vragenlijst door en help ik je op weg.
Jouw investering voor dit gesprek bedraagt € 69 (excl. BTW).
Je kunt je aanmelden via het contactformulier.